Moviéndose juntos

Moviéndose juntos

Por Marius Nielsen, MSM Ser activo es algo que muchas familias consideran y quieren hacer. Pero con agendas apretadas, falta de equipo o lesiones se hace difícil tener éxito con esa idea. Se sabe que la actividad física, especialmente si incrementa el ritmo cardiaco, provee beneficios a largo plazo para la salud de todos.  Nivel […]

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