Has seguido todos los consejos de nutrición de expertos y amigos o familiares bien intencionados. Has comprado y planeado cuidadosamente comidas saludables, pero no importa lo que hagas, lo único que comerá tu niño pequeño son macarrones con queso. 

¿A qué te dedicas? 

La buena noticia es que no estás solo. Hay muchas razones por las que un niño puede ser más exigente de lo habitual a la hora de comer, como el temperamento, la sensibilidad al gusto, el deseo de una nueva independencia, el nivel de actividad o problemas médicos. 

No importa cuál sea la causa, hay excelentes recursos y consejos para ayudarlo a navegar por el mundo de los caprichos para comer. 

Aquí hay algunas fuentes confiables de información:

• cero a tres proporciona orientación sobre el desarrollo, las razones detrás de los caprichos para comer y cómo puede influir en las conductas alimentarias saludables.
• La Clínica Mayo ofrece 10 consejos prácticos para ayudar a prevenir batallas a la hora de comer.
• El Departamento de Agricultura de EE. UU. Elige Mi Plato El sitio ofrece folletos descargables, que incluyen "Consejos saludables para comedores quisquillosos", "Actividades de ayuda en la cocina" y "Frases que ayudan" o dificultan el desarrollo de hábitos alimenticios saludables. 

Como siempre, si tiene inquietudes sobre el crecimiento y desarrollo de su hijo, consulte con su pediatra.